Încurajând cuvintele să piardă în greutate


Publicitate Cuplul decide să înceapă să piardă în greutate împreună și sunt de nerecunoscut după doar 18 luni Când vă atingeți obiectivul, indiferent care este acesta, este extrem de important să aveți suficient sprijin și încurajare.

pierderea în greutate șobolani obezi

Lexi și Danny Reed, un cuplu din Terre Haute, Indiana, aveau spatele reciproc când au decis să înceapă să piardă în greutate împreună și acum, 24 de luni și aproape de kilograme pierdute mai târziu, încă se motivează reciproc să continue să lucreze. După ce s-a căsătorit în octombriecuplul a fost provocat să-și ducă la bun sfârșit un angajament de 30 de zile de a mânca doar mâncăruri gătite acasă, fără zile de înșelăciune, fără alcool sau sifon, și să se antreneze de 5 ori pe săptămână timp de 30 de minute.

program slabit

După 30 de zile, cuplul a observat o schimbare pozitivă a stilului de viață care i-a încurajat să-și continue călătoria. Înainte de a începe să piardă în greutate, Lexi cântărea lbs, în timp ce Danny avea lbs.

După 18 luni, fără un plan de masă, intervenție chirurgicală sau antrenori personali, cuplul a scăzut de lire sterline, totuși nu s-au oprit aici - ambii continuă.

Breaking the laws of physics. Open experiment \

Până acum sunt aproape de a atinge kg de greutate pierdută combinată și se simt mai bine ca niciodată. Derulați în jos pentru a vedea rezultatele uimitoare pentru dvs.

cum să pierdeți greutatea în curtea din spate

Fără alte scuze.