Motivul pentru care nu pierdeți în greutate, 10 motive pentru care nu slăbești la o dietă vegană


5 motive pentru care nu pierdeți în greutate, chiar dacă pierdeți în greutate

Pagina principala Disbioză: motivul pentru care nu pierzi în greutate Ați încercat exerciții fizice. Ați încercat restricționarea caloriilor, restricția grăsimilor, bogată în proteine, cu conținut scăzut de carbohidrați etc.

motivul pentru care nu pierdeți în greutate pierdere în greutate belleville ontario

Poate că ați slăbit, dar în cele din urmă ați câștigat înapoi. Unul dintre motivele cele mai probabile pentru care nu pierdeți în greutate și nu îl țineți este din cauza unui lucru despre care probabil nu ați auzit niciodată: disbioză.

motivul pentru care nu pierdeți în greutate pierderea în greutate gc de lux

Ce este Disbioza? Căptușeala căii gastrointestinale este acoperită de bacterii, atât bacterii bune, cât și bacterii rele.

23 de motive pentru care nu pierdeți în greutate - Iată soluția - Ingrijirea Pielii -

Ca grup, aceste bacterii alcătuiesc microbiomul intestinal sau microbiota intestinală. Microbiomul intestinal poate fi util, neutru sau dăunător sănătății dvs.

motivul pentru care nu pierdeți în greutate cele mai bune branduri de ceai de pierdere în greutate

Prin teste, oamenii de știință au reușit să identifice cum ar trebui să arate un microbiom intestinal normal sau sănătos. Atunci când microbiomul intestinal este dezechilibrat sau arată diferit de normă, afecțiunea se numește disbioză.

Puncte de reținut Nu pierdeți în greutate la o dietă vegană? Sincer, o dietă vegană poate să nu fie ideală pentru pierderea în greutate. De ce? Deoarece majoritatea cercetărilor științifice privind o dietă vegană pentru scăderea în greutate au fost efectuate la scară mică, sub îndrumarea adecvată a experților. În lumea reală, majoritatea veganilor nu au această situație ideală.

Un exemplu de disbioză în tractul gastrointestinal: disbioză antibiotică Un exemplu de disbioză este ceea ce apare după administrarea anumitor antibiotice orale.

De exemplu, un antibiotic prescris pentru o infecție a pielii va ucide bacteriile care cauzează boli în piele.

motivul pentru care nu pierdeți în greutate pierdere în greutate skateboard

Din motivul pentru care nu pierdeți în greutate, antibioticul poate ucide bacteriile utile din intestin, ducând la disbioză. Ca urmare, bacteriile dăunătoare se pot înmulți și pot provoca boli grave în colon. Disbioză și creștere în greutate: o lecție de la șoareci Disbioza în legătură cu obezitatea este mai dificil de înțeles deoarece bacteriile din intestin au numeroase efecte asupra nutriției umane, creșterii în greutate și obezității.

De exemplu, șoarecii care se nasc și cresc într-un mediu complet lipsit de germeni nu au un microbiom în tractul GI - își trăiesc viața fără a fi expuși unui singur microorganism. Cum ajută Prebiotin WM disbioza?

Disbioză: motivul pentru care nu pierzi în greutate

Prebiotin WM conține prebiotice, care ajută la susținerea creșterii bacteriilor sănătoase în intestin, inversând disbioza și creând un microbiom intestinal sănătos. Și dacă se întâmplă să aveți deja un microbiom normal, Prebiotin WM ajută la susținerea acelor bacterii sănătoase, astfel încât bacteriile nesănătoase să nu preia controlul.

Întreținerea microbiomului normal este o parte critică a oricărui plan de slăbire. Referințe Quigley EM. Bacteriile intestinale în sănătate și boli. Gastroenterol Hepatol N Y. Septembrie ; 9 9 : Genom Res. Decembrie ; 19 12 : George WL. Colita și diareea asociate cu agentul antimicrobian: istoric și aspecte clinice.

10 motive pentru care NU pierdeți greutatea la o dietă vegană / vegetală

Rev Infect Dis. Mar-apr ; 6 Suppl 1: S Impactul microbiotei intestinale asupra dezvoltării obezității: concepte actuale. Am J Burner de grăsime strâns Supliment. Microbiota intestinală ca factor de mediu care reglează depozitarea grăsimilor.

Fructanii de tip inulină modulează peptidele gastro-intestinale implicate în reglarea poftei de mâncare peptida-1 de tip glucagon și grelină la șobolani. Br J Nutr. Septembrie ; 92 3 : Ne pare rău, formularul de comentarii este închis în acest moment.

Bea 2 căni din acest amestec magic timp de o lună, pierde-ți greutatea în plus